38 éves Férfi vagyok

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

38 éves Férfi vagyok, Nemzetközi Gk.-vezetői állással. Munkámból adódóan sokat ülök kevés testmozgásra van lehetőségem, és étkezéseim is rendszertelenek. A vérnyomásom álltalában 130,140/80 de esetenként magasabb is szokott lenni. Az utóbbi időben(6-9hó)többször előfordult hogy a bokám is felduzzadt(ami tudomásom szerint keringési probléma)és fáradékonyabbnak érzem magam...

Ha vérnyomása l4o/9o-nél magasabb, akkor magas vérnyomás irányú kivizsgálás javasolt. Egyéb panaszait vsz ülő munkája okozza (visszérpangás)melyre séta-kocogás, fogyókúra javasolt.