ébredés/2

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Kedves dr Gerencsér Emőke! Köszönöm válaszát a korábbi "ébredés" jelige alatt küldött kérdésemre! Annyival szeretném kiegészíteni, hogy inkább a kialvatlanság kérdésére keresem a választ!...

...Idézem korábbi leírásom: "Az elmúlt időszakban, bármennyit alszom, nem tudok reggel felkelni. Nagyon lassan "ébred" a testem. Ha nem kell időben felkelni, hiába ébredek fel, jobban esik "visszaaludni" éltalában 8 vagy több órát alszom. Van, hogy dormicummal alszom el. Nem eszem közvetlenül lefekvés előtt."
Ön a Dormicum elhagyását és vérkép készítését javasolta. A többi rész talán nem erre vonatkozik. A Dormicumot csak ad hoc jelleggel használom, ez a kérdés inkább általános jellegű, minthogy egyszer-egyszer altatóval aludjak! Vérkép nem olyan rég készült, de nem találtak semmi kirívót!
Várnám a fenti problémára javaslatát, meglátásait!
Köszönöm előre is!!
Gábor


 jelige: "ébredés/2"



VÁLASZ:



Kedves Gábor!


Konkrét megoldást nem tudok küldeni, mert az ilyen állapotoknak, vagy a hasonló krónikus fáradtság szibndrómának nem tudjuk a valódi okát. Vannak, akik azt gondolják, hogy valamilyen vírusfertőzés után kialakult helyzetről lehet szó. Többen viszont azt gondolják, hogy valamelyik vitamin, vagy nyomelem hiányzik. Mindenképp javaslom, hogy használjon olyan multivitamin tablettát, amelyben vannak nyomelemek és ásványi anyagok. Ezekből a kívánatos napi mennyiséget tartalmazza egy szem, a gyógyszertárban többféle készítményből választhat. A másik

javaslatom az, hogy csináljon egy hat hetes kúrát, ezalatt az idő

alatt vegyen be napi egy szem Bilobil Aktívot, ami speciálisan ilyen

helyzetekre kifejlesztett. Tartalmaz 60 mg gingkot, ez az ébrenlétet

segíti, az agy oxigén és glukóz ellátását optimalizálja és tartalmaz

100 mg Panax ginsenget, ami a fitt-érzet, fizikai és szellemi

teljesítőképesség fokozását hivatott biztosítani.

dr Gerencsér Emőke