Hízásra hajlamos PCO-s beteg

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Hizásra hajlamos 28 éves PCO-val diagnoztizált beteg vagyok. Sokszor változik a súlyom (nagyot) menses problémáim is vannak. Az orvosom azt tanácsolta hogy probáljak meg lefogyni minimum 20 kilót. Hát igen, teljesen igaza van. Szeretnék belekezdeni, de nem tudom hogyan. Kaptam a háziorvostól egy kalória táblázatot, de az ember nem szokott csak nyers ételt enni, én kimérem az adagokat, de ha már elkészitem máris más a tápértéke. Nagyon nehéz igy nyomon követi! szeretnék segítséget kérni ehhez, aki figyel rám, megmondja mit lehet és mit nem, mennyit mozogjak és mikor stb. Csak az a gond hogy nem tudom kihez fordulhatnék?! Nagy az elhatározásom, addig nem hagyom abba amig nem érem el az egészséges testsúlyomat, de nem szeretnék ártani vele magamnak. Hallottam hogy veszélyes is lehet. Doktornő, honnan kaphatnék segítséget?

Minden orvostudományi egyetemmel rendelkező város belgyógyászati klinikáján és Budapesten emellett a Szent Imre Kórházban működik szervi betegségben szenvedők testsúlyproblémájával foglalkozó belgyógyászati osztály és járóbeteg tanácsadás.Azt tanácsolom, ide kellene fordulnia.
dr Gerencsér Emőke