Karmozgásom le van szűkülve

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Már lassan három hónapja fáj az egyik vállam,először Voltaren tablettát szedtem és jegeltem esténként 15 percig.A fájdalom nem múlt el,ezután Lidocain és Hydrocortison injekciót kaptam 2-szer és Aflamin tablettát.Közben kaptam időpontot gyógytornára és diadinamikus áram kezelésre,igaz még nem telt le a tiz kezelés,de kezdek kétségbe esni,mert a karmozgásom ugyanúgy le van szűkülve ,mint azelőtt. Mit lehet még tenni?

Folytatni kell a gyógykezelését, mind a gyógyszereset, mind a
fizioterápiát. Vállfájdalom esetén gyakori az, hogy a fájdalom miatt nem mozgatjuk, ezért a környező izmok másodlagosan begörcsölnek, hiszen védekező tartást vesznek fel.Ennek az oldására kell a gyógytorna. Lefekvéskor is a másik oldalán, vagy háton aludjon, ép karja segítségével emelje a beteg kart ki és tegyen alá párnát. Tehát ne űgy aludjon, hogy a beteg karja szorosan a teste mellett fekszik. Szoktak olyan mozgatásokat is csinálni, hogy odaáll pl. egy nyitott szekrényajtó mellé, jóval a feje felett megfogja a beteg karral az ajtó felső peremét. A beteg kart sokszor csak az egészséges kar segítségével és lassal tudja ide felhelyezni. Próbál "lógni" rajta, azaz testsúlyt helyezni lassan a beteg vállra és ezután megpróbál a kapaszkodó beteg kar alatt átfordulni jobbra, is, balra is. A gyakorlatokat gyógytornásszal kellene megbeszélni. Mutassa meg az orvosi leletet, a diagnózist és fog tanácsot kapni.Kérdezze meg, hogy fürdő/ gyógyfürdő nem segítene-e? Vízben fájdalommentes és könnyebb a mozgás.

dr Gerencsér Emőke