kitörölhetetlen félelem keltő gondolat

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Pszihés betegség-e az, ha az embernek egy rossz,nem minden alapot nélkülöző, de félelem keltő gondolat kitörölhetetlenül bevésődik az agyába, nem tud tőle szabadulni, és a mindennapi tevékenységét befolyásolja, úgy, hogy valósággal elveszi az erejét? Van-e ilyen ellen gyógyszer?

Kedves levélíró,
Én nem nevezném betegségnek, de biztosan sok gondot okozhat Önnek. Léteznek olyan technikák, amelyekel a gondolkodását tudja befolyásolni (jóga, meditáció, autogén tréning stb.) érdemes lenne kipróbálni, de elötte nem ártana egy konzultáció pszichológussal.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László