derealizáción azt értem

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

derealizáción azt értem,hogy nagyon sokszor érzem úgy mintha csak álmodnék,mintha nem is velem történnének a dolgok.furcsaés idegesítő az egész.kell-e ezzel vmit tenni?

Kedves levélíró!
Köszönöm a tisztázást, ez valóban derealizáció és része a gyászreakciónak. Nagyon fontos, hogy van "rálátása" az érzéseire, így az eszköze is megvan, hogy fokozatosan kontroll alá tudja vonni és akkor lassan megszűnik. De ne erőltesse. Csak lassan.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László