• Ónodi-Szűcs
    • Szeretnék megváltoztatni a kompetenciákat

      Szeretnék megváltoztatni a kompetenciákat

    • Egy kis migráció, egy kis egészségügy

      Egy kis migráció, egy kis egészségügy

    • Mégiscsak maradhat az OEP-ből valami

      Mégiscsak maradhat az OEP-ből valami

  • parlagfű
    • Leszavaztuk a parlagfüvet az uniós feketelistáról

      Leszavaztuk a parlagfüvet az uniós feketelistáról

    • Hamarosan vége az idei parlagfűszezonnak

      Hamarosan vége az idei parlagfűszezonnak

    • Parlagfű: 11 millió forintnyi bírság eddig

      Parlagfű: 11 millió forintnyi bírság eddig

  • bérrendezés
    • Szeretnék megváltoztatni a kompetenciákat

      Szeretnék megváltoztatni a kompetenciákat

    • Béremelés: az OEP és a MÁK felkészült

      Béremelés: az OEP és a MÁK felkészült

    • Van, aki veszít a béremeléssel az egészségügyben!

      Van, aki veszít a béremeléssel az egészségügyben!

Almaecet fogyasztása

Orvos válaszol 2004.07.14 00:00

Nem tudom, hogy van-e jelentősége, hogy melyik napszakban, étkezes előtt után stb.fogyasszam?

Nincs kötelező érvényű szabály, mivel az almaecet nem fogyasztószer, csak sokan megfigyelték ilyen hatását is. Az volna a természetes, ha reggel, felkeléskor fogyasztaná, vagy az, ha éhgyomorra reggel inna 2-3 dl csendes ásványvizet és déli-esti étkezés előtt inna almaecetes vizet. A víz önmagában eltelíti a
gyomrot és csökken az éhségérzet. Ha naponta 2,5 liter vizet meg tudna inni, azzal is fogyhat és a szervezet "átmosását", azaz a salakanyagok gyorsabb kiválasztását elérheti. Tehát vagy reggel igya az almaecetes vizet, vagy reggel vizet és ebéd-vacsora előtt az almaeceteset.


                                                                        dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink