• Ónodi-Szűcs
    • Most a központi régió következik

      Most a központi régió következik

    • Már idén bevezethetik a mentők életpályamodelljét

      Már idén bevezethetik a mentők életpályamodelljét

    • Új prioritások az egészségügyben jövőre

      Új prioritások az egészségügyben jövőre

  • kanyaró
    • Oltáshiány miatt pusztít a kanyaró

      Oltáshiány miatt pusztít a kanyaró

    • Szakszerűek voltak a hazai intézkedések

      Szakszerűek voltak a hazai intézkedések

    • Újabb halálos áldozatot követelt a kanyaró

      Újabb halálos áldozatot követelt a kanyaró

  • bérrendezés
    • Éger az ígéretekről, költségvetésekről

      Éger az ígéretekről, költségvetésekről

    • A miniszter elégedett a mentős bérfejlesztéssel

      A miniszter elégedett a mentős bérfejlesztéssel

    • Ismét minimálbéren az egészségügyben?

      Ismét minimálbéren az egészségügyben?

Almaecet fogyasztása

Orvos válaszol 2004.07.14 00:00

Nem tudom, hogy van-e jelentősége, hogy melyik napszakban, étkezes előtt után stb.fogyasszam?

Nincs kötelező érvényű szabály, mivel az almaecet nem fogyasztószer, csak sokan megfigyelték ilyen hatását is. Az volna a természetes, ha reggel, felkeléskor fogyasztaná, vagy az, ha éhgyomorra reggel inna 2-3 dl csendes ásványvizet és déli-esti étkezés előtt inna almaecetes vizet. A víz önmagában eltelíti a
gyomrot és csökken az éhségérzet. Ha naponta 2,5 liter vizet meg tudna inni, azzal is fogyhat és a szervezet "átmosását", azaz a salakanyagok gyorsabb kiválasztását elérheti. Tehát vagy reggel igya az almaecetes vizet, vagy reggel vizet és ebéd-vacsora előtt az almaeceteset.


                                                                        dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink