• nátha
    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

    • Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

      Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

  • melanóma
    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

    • Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

      Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

      Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

    • Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

      Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

    • Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

      Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

Álomkór jeligére

Orvos válaszol

Szinte mindig álmosnak érzem magam, akármennyit is aludtam. Néha a munkahelyemen is nagy erőfeszítésembe kerül, hogy ne aludjak el a monitor "bámulása" közben. Általában alacsony a vérnyomásom, talán ennek is köze lehet a problémámhoz? Naponta 2-3 kávét iszom, igyekszem hetente vmi intenzívebb mozgást végezni pl. úszás, túrázás. MIt tanácsol hogyan javíthatnék ezen az álomkóros állapoton? Esetleg vitamint kellene szednem, de milyet?

Tanácsot nem tudok adni, talán a háziorvos Önnek és körülményeinek ismeretében valamilyen irányban el tud indulni esetleges kivizsgálása érdekében.
dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink