• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: mennyiség helyett a minőséget célozzák

      Ónodi-Szűcs: mennyiség helyett a minőséget célozzák

    • A harmadik negyedben - interjú Ónodi-Szűcs Zoltánnal

      A harmadik negyedben - interjú Ónodi-Szűcs Zoltánnal

    • Ónodi-Szűcs: túl vagyunk a krízisen

      Ónodi-Szűcs: túl vagyunk a krízisen

  • EBP
    • EBP: új szakrendelőt kap a II. kerület

      EBP: új szakrendelőt kap a II. kerület

    • Világos rendszerbe akarják szervezni az ellátást

      Világos rendszerbe akarják szervezni az ellátást

    • Új szakrendelő épül a Bajcsy kórház területén

      Új szakrendelő épül a Bajcsy kórház területén

  • EESZT
    • Néhány nap maradt az e-személyik igénylésére

      Néhány nap maradt az e-személyik igénylésére

    • Kattintásra jön a lelet az új rendszerben

      Kattintásra jön a lelet az új rendszerben

    • Mindent tudni fog rólunk az orvos – jó ez nekünk?

      Mindent tudni fog rólunk az orvos – jó ez nekünk?

Alvás

Orvos válaszol 2014.12.30 15:17 Szerző: Dr Alföldy Ferenc professzor

Kedves weborvos!
Én 19 éves fiú vagyok és azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy már egy ideje észreveszem hogy mindig könnyen alszom...

... legutóbb felkeltem 3/4 7-kor fent voltam egy órát , járkáltam a utcán (séta) és mikor hazajöttem lefeküdtem és gyorsan vissza is aludtam úgy hogy még álmodtam is. Szóval kérdésem, hogy ez jó alvásnak minősül ?
Vagy netán ez már nem jó?


VÁLASZ


Nem hiszem, hogy az az élet természetes rendje, hogy az ember folyamatosan aludjon. Az emberi szervezetnek van egy bizonyos ritmusa, amely szerint él. Azonban ingerszegény közegben, cél, tevékenység hiányában nem meglepő az Ön által írt jelenség. Azt gondolom, hogy az életmódján kellene változtatni. Ha mégis gondot jelentene saját megítélése alapján, forduljon a számos alváscentrum valamelyikéhez.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink