• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

      Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

    • Mesterképzés és ösztöndíjrendszer indul a szakdolgozóknak

      Mesterképzés és ösztöndíjrendszer indul a szakdolgozóknak

    • Uniós akciótervek az egészségügyben

      Uniós akciótervek az egészségügyben

  • influenza
    • Visszavonulóban az influenzajárvány

      Visszavonulóban az influenzajárvány

    • Kevesebben panaszkodnak influenzára az orvosnál

      Kevesebben panaszkodnak influenzára az orvosnál

    • Influenza: eddig 549 a halálos áldozat Európában

      Influenza: eddig 549 a halálos áldozat Európában

  • bérrendezés
    • Ónodi: akkor jelentse fel a munkáltatót!

      Ónodi: akkor jelentse fel a munkáltatót!

    • Új bértáblát kértek az ágazati egyeztetésen

      Új bértáblát kértek az ágazati egyeztetésen

    • Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

      Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

Alvás

Orvos válaszol 2014.12.30 15:17 Szerző: Dr Alföldy Ferenc professzor

Kedves weborvos!
Én 19 éves fiú vagyok és azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy már egy ideje észreveszem hogy mindig könnyen alszom...

... legutóbb felkeltem 3/4 7-kor fent voltam egy órát , járkáltam a utcán (séta) és mikor hazajöttem lefeküdtem és gyorsan vissza is aludtam úgy hogy még álmodtam is. Szóval kérdésem, hogy ez jó alvásnak minősül ?
Vagy netán ez már nem jó?


VÁLASZ


Nem hiszem, hogy az az élet természetes rendje, hogy az ember folyamatosan aludjon. Az emberi szervezetnek van egy bizonyos ritmusa, amely szerint él. Azonban ingerszegény közegben, cél, tevékenység hiányában nem meglepő az Ön által írt jelenség. Azt gondolom, hogy az életmódján kellene változtatni. Ha mégis gondot jelentene saját megítélése alapján, forduljon a számos alváscentrum valamelyikéhez.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink