• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

      Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

    • Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

      Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

    • Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

      Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

  • EBP
    • Megújul az országos pulmonológiai intézet

      Megújul az országos pulmonológiai intézet

    • Mitől lesz szuper a szuperkórház?

      Mitől lesz szuper a szuperkórház?

    • Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

      Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

  • EESZT
    • Nem elég rugalmas  az e-recept

      Nem elég rugalmas az e-recept

    • Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

      Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

    • EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

      EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

Problémás túlsúly

Orvos válaszol 2012.08.08 18:08

Tisztelt Dietetikus! 33 éves nő vagyok 168 cm és 85 kg.20 kg-tól szeretnék megszabadulni ...

... mert már az egészségem kárára megy ez a túlsúly.Olvastam az Acai Berry kapszuláról és kipróbálnám.Önnek mi a véleménye a kapszuláról?Esetleg mit ajánlana a sikeres fogyásom érdekébe?Köszönöm!Jelige:Problémás túlsúly


VÁLASZ


Kedves Kérdező!

A kérdezett gyógyszert nem ismerem, természetesen olvastam az összetételt, javaslatokat róla és hogy tetsttömeg csökkentést ígér. Ha belegondol jól hangzik, hogy a kapszula szedésétől már fogyni lehet, de ez nem így van. Jómagam energiaszegény étrendet és mozgás megkezdését javaslom, emellett lesz tartós a fogyása. Keressen fel a lakóhelyén, vagy a közeli kórházban dietetikust, aki segít az energiaszegény étrend kialakításában (ami nem jelenti az éhezést- sajnos sokan ezt gondolják) úgy hogy meginduljon a fogyás, miközben nem károsodik pl egy koplalástól a szervezete; nem hízik vissza. A testtömeg csökkentéshez is szükséges pénztárca kímélőbb segítség.

Üdvözlettel:Polyák Éva

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink