• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

      Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

    • Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

      Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

    • Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

      Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

  • EBP
    • Megújul az országos pulmonológiai intézet

      Megújul az országos pulmonológiai intézet

    • Mitől lesz szuper a szuperkórház?

      Mitől lesz szuper a szuperkórház?

    • Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

      Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

  • EESZT
    • Nem elég rugalmas  az e-recept

      Nem elég rugalmas az e-recept

    • Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

      Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

    • EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

      EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

Szép álmokat!

Orvos válaszol 2014.05.15 06:04 Szerző: Fodor Mónika pszichológus

Tisztelt Doktor úr,
Sosem panaszkodhattam, hogy unalmasak az éjszakáim, álmaim ugyanis sokrétűek, színesek, mozgalmasak, változatosak és majd...nem mindig emlékszem rájuk. Gyermekkorom óta így van ez. Sajnos elég sokszor...

...ezek az álmok filmbe illők, de inkább horrorba, mint vígjátékba.
Amióta megszületett a babánk(2 hónapos) ezek az álmok még intenzívebbek, sajnos majd mindennaposak a rettegések, félelmek. Néha könyörgöm a kedvesnek, hogy segítsen felkelni, mert nem tudok kiszakadni az álomból-érdekes tudatállapot- álmodom, de tudom, hogy álom, szeretnék felkelni-ordítok rázom őt, aki mellettem van-de kiderül, hogy ez is álom, mert nem teszem ezt....Sokszor meghalok álmomban, több módról is tudnék előadást tartani - sajnos egyik sem jó érzés- nem ajánlanám senkinek:-) Mivel eléggé félelmetes érzés és megviselnek ezek szeretnék tanácsot kérni: Mit tegyek? Hová-Kihez fordulhatok ezekről beszélgetni? Tanácsát előre is köszönöm! Üdvözlettel,


VÁLASZ


A napi feszültség, a szorongások, a feldolgozatlan élmények mind okai lehetnek az intenzív, félelmekkel teli álmoknak. A kis babájuk körüli izgalmak felerősíthetik a szorongásokat, ezzel tovább erősítve a negatív álomélményeket. Próbáljon relaxálni, jógázni esetleg forduljon pszichológushoz, akivel személyes konzultáció keretében kaphat segítséget a szorongásoldáshoz.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink