Ismét megdőlhet a melegrekord | Weborvos

a kánikula a jövő hét elején éri el a csúcspontját, jellemzően 37-38 Celsius-fok lesz majd.

Depressziót okozhat a rekkenő hőség
Fülöp Andrea meteorológus a Blikkben számol be néhány túlélési praktikáról, amelyek megszívlelendők a kánikulában. Véleménye szerint a hőség keményen megviseli az emberi szervezetet. A melegfrontok nyugtalanságot, fáradtságot, levertséget, fejfájást okozhatnak és a depresszió is fokozódhat. Jó tanácsként azt ajánlja: éjszaka szellőztessünk, hogy visszahűtsük magunkat, zuhanyozzunk többször, használjunk ventilátort, öltözzünk lengén és igyunk meg naponta akár négy liter folyadékot is.