A lelki gondok nehezebben észrevehetők | Weborvos

Magyarországon minden huszadik felnőttnek nincs kivel kibeszélnie gondjait.

Pedig testi egészségünk mellett fontos lenne mentális egészségünkkel is törődni. A lelki egészség világnapja október 10-én erre hívta fel a figyelmet.

Szabóné dr. Kállai Klára klinikai szakpszichológus kifejtette, kicsit úgy vagyunk ezzel is, mint a testi betegségekkel: amíg nincs baj, nem törődünk vele. Ráadásul lelki egészségünk változásai nem mindig járnak egyértelmű tünetekkel, így nehezebb észrevenni a bajt. Pedig ugyanúgy vigyázni kell mentális egészségünkre is, mint a testire.

A világnap kapcsán a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége és a békéscsabai dr. Baly Hermina Mentálhigiénés Alapítvány konferenciát szervezett, melyen több, mentális egészségmegőrzéssel, mentálhigiénés prevencióval foglalkozó szervezet képviseltette magát.

A rendezvényen többek közt olyan kezdeményezés is elindult, hogy országosan egységes, mobilról is ingyenesen hívható számon legyenek elérhetőek a telefonos lelkisegélyszolgálatok.