Alkoholba fojtott bánatok | Weborvos

Napjainkra a stresszhelyzetek száma megnőtt, túl sok ilyen helyzetre kell túl gyorsan reagálnunk.

Az emberek háromnegyede él át rendszeresen stresszes pillanatokat vagy áll folyamatos nyomás alatt — derül ki egy közelmúltban nyilvánosságra hozott felmérésből. Némileg meglepő módon úgy tűnik, hogy a karrierjükkel foglalkozó férfiak között 11 százalékkal kevesebb a feszült, mint a nők között. A stressz valójában negatív előjel nélküli biológiai folyamat, a köznyelv mégis káros értelemben használja. Olyan „nyomás", amely segíti a szervezetet abban, hogy megfelelően reagáljon az adott szituációban. Napjainkra azonban a stresszhelyzetek száma megnőtt, túl sok ilyen helyzetre kell túl gyorsan reagálnunk.

- A lelki és a testi eredetű betegségek között összefüggés van. Én magam 1986-ban írtam egy dolgozatot arról, hogy az idegi eredetű problémák miként vezethetnek el egészen a szívizom elhalásáig — mondta dr. Bereczky Zsolt. A békéscsabai háziorvos paciensei között 23, 24, sőt 19 éves fiatalok is voltak, akiket utolért a szívizomelhalás, ami bizony végzetes kimenetelű is lehet. Mindannyian lelki traumákon estek át.

— A szívinfarktus mellett magas vérnyomást, refluxbetegséget, gyomorfekélyt, vérzéses bélgyulladást, pajzsmirigyproblémát, vese- és epekövet, sőt pikkelysömört, vagy allergiás reakciókat is kiválthat a túl nagy stressz, illetve a huzamosabb ideig tartó levertség - sorolta Bereczky doktor. A stressz ezért is vált központi kérdéssé az utóbbi időben.

Egy másik, szintén a napokban kelt felmérés eredménye szerint a munkahelyeken ér bennünket a legtöbb feszültség, amit a magyarok leginkább alkohollal vagy cigivel próbálnak levezetni. - Sajnos, a statisztikák valóban azt mutatják, hogy hazánkban nagyon sokan fordulnak az italhoz. Az önkárosító, önbüntető megoldás mellett persze, léteznek más technikák is. Az alkoholhoz, cigarettához fordulás gyorsan függőséget okozhat, aki erre az útra lép, minél hamarabb változtatnia kell — mondta Kozma Zoltán klinikai szakpszichológus.