Egyensúlyban kell élni ma már a stresszel

A fájdalom elkerülésével, a mozgásszegény életmóddal megkímélik magukat az emberek a hasznos, védelmező stressztől.

A jóléti államokban nem a stressz mértéke nőtt meg. A fájdalom elkerülésével, a mozgásszegény életmóddal megkímélik magukat az emberek a hasznos, védelmező stressztől. A milliós nagyvárosok túlburjánzásával, az információs zuhataggal egyre inkább kiteszik az emberek magukat a folyamatos stressznek. A stressz ellen ható gyógyszerek a védekező rendszerek erősödését, például a stresszfehérjék termelődését segítik majd. Nem helyettesítik a helyes, vagyis az egyedi és nem folyamatos stresszhelyzetek megelőzésére törekvő életmódot.