Izegj-mozogj nyugodtan!

A rosszalkodók dinamizmusa jobb hatással volt a hátizmaikra, az egész mozgatórendszerükre.

A medicina mai állása szerint a tanárnak nem tanácsos rászólnia a nebulóra, hogy ne fickándozzon annyit a padban - mert ezzel árt a gyermek egészségének – írja a Népszabadság. Német kutatók termográffal, azaz a test hősugárzásának mérésével követték nyomon, pontosabban modellezték nyolcadik osztályos gyerekek tantermi viselkedését.

Kiderült, hogy az üléskor sokat mozgó, túlmozgásos gyerekek hőleadása nagyobb és egyenletesebb volt, mint a fegyelmezetten gubbasztó társaiké, valamint a „rosszalkodók" dinamizmusa jobb hatással volt a hátizmaikra, az egész mozgatórendszerükre. Ezenkívül mérték a légzésfunkciós paramétereket is, amelyek a lazább, mozgékonyabb kamaszoknál szintén optimálisabbak voltak az osztályteremben. A jobb légműködés pedig közvetve az agyműködést is serkentette.

Nem volt meglepő az a következtetés sem, hogy a testmozgással jobban harmonizáló modern iskolai székek a merev ülőalkalmatosságoknál egészségesebbeknek bizonyultak. Nem valószínű, hogy Magyarországon az elavult iskolai padokat a közeljövőben ergometriai szempontból optimális székekre, fotelekre cserélik. De talán a merev, a gyerekeket kínzó, passzivitásra kényszerítő „ne izegj-mozogj, mert megbüntetlek" attitűdnek előbb-utóbb nálunk is leáldozik - egészségügyi megfontolásokból.