Nem számít már ritkaságnak a törés

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

A nyújtó, mozgáskoordinációt fejlesztő, hosszú hátizmokat erősítő gyakorlatok hatékonyak.

Vajon hogyan lehet az, hogy a csonttörések száma növekszik, miközben a szakrendeléseken felére csökkent a betegek száma?

- Körülbelül egymillió ember szenved csontritkulásban hazánkban. Korábban lehetőségük volt a háziorvosoknak elküldeniük a betegeket csontsűrűség-vizsgálatra, rossz eredmény esetén pedig beutalni a pácienseket a szakrendelésekre. Két éve azonban a háziorvosok nem irányíthatják betegeiket közvetlenül ilyen vizsgálatra. A panaszosokat a szakrendelésre utalhatják, onnan küldhetik őket tovább a szakorvosok csontsűrűség-vizsgálatra - mondta dr. Kiss László belgyógyász-endokrinológus szakorvos. 

A legfontosabb az első törés megelőzése lenne, azon betegek kiszűrése, akik családjában már előfordult kis traumára jelentkező csonttörés. Ha már létrejött a törés, tanácsos lenne megelőzni az újabbat. Ezért is kellene a baleseti sebészekkel szorosabb szakmai kapcsolatot kialakítani, hiszen ők találkoznak a leggyakrabban töréses betegekkel. Normális esetben az emberek 35 éves korukig elérik csonttömegük maximumát, ezt követően mindig több csontszövet bomlik, mint amennyi képződik.

A változókorba került nők egyharmadánál súlyos csontvesztés alakul ki és csontállományuk 5-6 százalékát is elveszíthetik egy év alatt.

- A változókorban lévő nőknél nem ritka a csukló- és csigolyatörés - tette hozzá a szakorvos. - Utóbbiak egy része fájdalommentesen történik, sok kicsi törés, összeroppanás eredményeképpen. Ez a háti gerinc görbületének fokozódásához vezet, amely később más jellegű, például hasi fájdalmaknak, is előidézője lehet. Az egyik legnagyobb veszélyt a combnyaktörés rejti magában.

Az elemzések szerint, időskori elesésekből eredő combnyaktörések egyenlő arányban fordulnak elő a férfiak és nők körében. Minél idősebb emberrel történik baleset, annál magasabb a halálozások aránya, melynek oka mindig valamilyen szövődmény. A csípőtáji törések után a betegek 80 százaléka mozgásában korlátozottá válik és támogatásra szorul a későbbiekben.

Dr. Kiss László nagyon fontosnak tartja a megelőzést, a gyermekkorban végzett rendszeres mozgást.

- A csontritkulásban szenvedőknek nem egyértelműen jó a kocogás és a kerékpározás, mert fokozzák a csonttörési kockázatot, azonban a szobabiciklizés, a nyújtó, mozgáskoordinációt fejlesztő, hosszú hátizmokat erősítő gyakorlatok hatékonyak - mondta. - Ajánlom mindenkinek, aki változókorba lép, hogy nézesse meg a csontsűrűségét (a vizsgálatot megyénkben a Hetényi Géza Kórház-Rendelőintézetben végzik), majd két év múlva történjen egy kontroll vizsgálat, akár saját költségen is.

Jelenleg ilyen, szűrő jellegű vizsgálatot a tb nem támogat. Azonban, ha a családi vagy egyéni anamnézis fokozott törési rizikót jelez, illetve bizonyos betegségek (például cukorbetegség), gyógyszerszedés (például szteroid), alacsony testsúly, testmagasságcsökkenés esetén a háziorvos javallata alapján a vizsgálatot támogatja a tb is.