Veszélyes szakaszába ér a hőséghullám

Extrém forróságra kell készülnünk komoly hőegyensúlyi veszélyekkel, ezért figyeljünk önmagunkra és másokra is.

A hét közepén már jóval 35 fok felett lehet a hőmérséglet, ezért fokozódik a hőpangás veszély - figyelmeztet a Meteo Klinika.  Extrém forróságra kell készülnünk komoly hőegyensúlyi veszélyekkel, ezért figyeljünk önmagunkra és másokra is. A napokban egyre veszélyesebb a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet várható, mely különösen az idősekre, betegekre, időjárás-érzékenyekre lehet hatással, írja a Pénzcentrum. 

Kedden napos időben lesz részünk a fátyol- és gomolyfelhők mellett. Hazánk északi, északnyugati harmadán (elsősorban a hegyekben) néhol zápor, zivatar kialakulhat. Az északi, északkeleti szél helyenként megélénkül, zivatarok környezetében átmenetileg megerősödhet, sőt viharossá is fokozódhat. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 32 és 37 fok között várható, ennél kevésbé meleg északkeleten, forróbb idő a Dél-Alföldön lehet, ott néhol 40 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet.

Tegyünk meg mindent az ilyen állapotok megelőzésére, csökkentsük a terhelésünket minden lehetséges módon, rövid időre se menjünk a tűző napra és fokozottan figyeljünk szervezetünk jelzéseire és a környezetünkben élő emberekre is. Tovább rontja a helyzetet, hogy gyengül a hajnali felfrissülés lehetősége és egyre romlik az alvás minősége. Rendkívül fontos a víz pótlása mellett főleg a só, de az egyéb ásványi anyagok pótlása is, amit az izzadással elvesztünk!