65 éven felül is tevékenyen, egészségesen

Hiába növekszik a várható élettartam, az egészségben eltöltött évek száma nem nő ezzel arányosan.

Hét európai ország vett részt az Egészséges időskor az internet és a közösség támogatásával című nemzetközi kutatásban, amiben hazánkat a Debreceni Egyetem Szociológia és Szociálpolitika Tanszéke és Debrecen városa képviselte. A vizsgálat arra kereste a választ, hogy a hatvanöt éven felüliek egészségben eltöltött nyugdíjas éveit hogyan lehet előmozdítani. A 2014 januárjában indult projekt zárókonferenciáját március 3-án a Debreceni Egyetemen rendezték - számolt be róla az egyetem.

- Kutatásaink bizonyítják, hogy az aktivitás megőrzése, az önállóság támogatása hozzájárulnak az egészségre leselkedő veszélyek felismeréséhez és kontrollálásához, így az egészséges életmód megőrzéséhez. A program keretében kétszáz, idős önkéntesekből álló mentort képeztünk ki, akik olyan készségeket sajátítottak el, amellyel csoportfoglalkozásokat szervezhettek idős emberek részére: Európa-szerte háromszáz csoportot sikerült a projekt ideje alatt létrehozni – tájékoztatott Katariina Felixson projektmenedzser, a Turkui Egyetem munkatársa.

A kutatás arra is rámutatott, hogy hiába növekszik a várható élettartam, az egészségben eltöltött évek száma nem nő ezzel arányosan, ezért is fontos, hogy az ezt elősegítő egészséges életmódot, táplálkozást és a közösség életében való aktív részvételt tudatosítsák foglalkozásokon is a hatvanöt éven felüliekkel. További részletek a beszámolóban