Csontritkulás, a néma járvány

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Hatvan százalékban genetikailag meghatározott a csontritkulás lehetősége, egészségtudatos életmóddal azonban javítható a néma járvány statisztikája.

Mint mondta, az első hazai csontritkulásos betegeket tömörítő klub 1993-ban alakult az ORFI-ban, egyesületté 98-ban alakultak, s hét éve jegyezték be őket. Az érdekképviseleti, felvilágosító és betegtársaik külföldi szervezeteivel nemzetközi kapcsolatokat kialakító egyesülethez azóta már 35 klub csatlakozott az országban.

Zalatnainé szerint más betegszervezetekhez képest azért nagyobb náluk az aktivitás, mert a probléma népegészségügyi jellegű, hisz abban a lakosság 10 százaléka, azaz több mint 900 ezer ember érintett. Ezek kétharmada nő, akiknél töbségében már a menopausa után megjelennek a csontritkulásra utaló jelek.
A „néma járvány", vagyis az osteoporosis azonban a férfiakat sem kerüli el. A nőkhöz képest – igaz, öt-tíz év késéssel - náluk is megjelenik – tette hozzá dr. Bors Katalin, a a Visegrádi Rehabilitácós Szakkórház főigazgató főorvosa. Kutatásai szerint a betegek együttműködési készsége még saját jól felfogott érdekükben is kívánni valót hagy maga után. Gyakori a gyógyszerek elhagyása, ezért is törekednek arra a gyártók hogy míg korábban a háromszor egy szem adagolással, majd a napi kettő, s végül az egyszemes dózisokkal pótolhassák a szükséges anyagokat. A gyógyszerek aztán a technológia fejlődésével ettől is ritkább, heti egy, s már újabban – éppen a betegek alacsony együttműködő készsége miatt - havi egyetlen szemból álló terápiává alakultak át.

Dr. Bors Katalin szerint a 30 év alattiak körében a rizikófaktorok, vagyis a túlzott alkoholfogyasztás, a dohányzás, a kóros soványság szintjének csökkentése, illetve a rendszeres testedzés és az egészséges táplálkozás a genetikai adottságokon sokat korrigálhat a csontritkulás tekintetében is. A későbbiekben pedig – elsősorban a menopausás időszakot követően a megfelelő kalcium-bevitel és mindemellett a D-vitamin pótlása elengedhetetlen, erre még a kalciumtermelő vesebetegeknél is tudnak megfelelő eljárást. A cél ugyanis az, hogy az akár combnyakcsont-töréssel, s így az önálló életvitelnek az elvesztésével is járó osteoporosist megakadályozzák.