Tengerparti nyaralás a fogyás jutalma | Weborvos

Akár tengerparti nyaralást is nyerhet az, aki a szegedi fogyókúraverseny keretében szabadul meg felesleges kilóitól.

Fogyókúraversenyt hirdettek Szegeden, hogy rögtön az ünnepi időszak után nekiláthasson mindenki ledolgozni az egész éves renyheség és a karácsonyi torkoskodás miatt felszaladt súlyfelesleget. Január 5-én a városi sportcsarnokba várják a jelentkezőket, akik nemcsak egészségesebbek lehetnek, kitartásukkal még nyerhetnek is.

Kovács Éva vezetőedző elmondta: a városban évekre visszatekintő hagyománya van a fogyókúraversenynek. A szakember az elnevezést ugyan nem tartja a legszerencsésebbnek, mert mint mondja, nem a fogyás kilókban kifejezhető mértéke a legfontosabb, hanem az életmódváltás, ám utóbbira kevésbé kapnák fel a fejüket az emberek. A 2 ezer forintos nevezési díj befizetését vállaló jelentkezőknek megmérik a testsúlyát, rögzítik a méreteit, kiszámolják a testzsírmértékét, majd hónapokon át nyomon követik a változást. A résztvevők számára nincs kötelező edzésprogram vagy étrend, a lényeg az, hogy a közösség erejével támogatva minél többeket rábírjanak a rendszeres testmozgásra és a korábbinál egészségesebb táplálkozásra.

A fogyókúraversenyen indulóknak a városban kedvezményes konditermi bérleteket kínálnak, rendszeresen részt vehetnek ingyenes tornaórákon és folyamatosan konzultálhatnak szakemberekkel is, kikérhetik edzők, diétás szakemberek, orvosok tanácsát. Kovács Éva elmondta: évről-évre akadnak visszatérő résztvevők is. Tapasztalata szerint sokszor eredményesebbek, kitartóbbak azok, akik sporttársakkal, barátokkal közösen vágnak bele a diétába és a mozgásprogramokba, mivel ők egymást is biztatják, s akár egészséges versengés alakulhat ki közöttük is. Az önmagukhoz képes legjobb eredményeket elérők jutalomként wellnesstáborba mehetnek, a fődíj pedig egy tengerparti nyaralás lesz.