Bőrrágás és foltok / pszichiátertől

Két kérdésem lenne.Az egyik hogy hogy lehet leszokni a bőrrágásról?20 >> éves vagyok de egyszerűen nem tudom magam kontrollálni ezen a >> téren.Mindig csak azt veszem észre hogy már megint rágom az ujjamat ill.a >> bőrt.A másik kérdésem az hogy a bőrön keletkező apró sötétbarna majdnem >> fekete színű pöttyökért kell-e aggódni vagy nem?Válaszukat >> köszönöm.Tisztelettel

Kedves levéliró!

Hát le kell szokni róla. Találjon ki valamit( ra gasszabeaz ujját, vagy

gipszeltesse be) ha másként nem megy.Sok sikert.

Üdvözlettel: dr.Lajtavári László