Ideális fogyás

Tisztelt Doktor Úr/Doktornő Fogyókúrázom eléggé drasztikusan és azt szeretném tudni, hogy mi az ideális fogyás? Hetenként mennyit szabad fogyni? Mert én májustól vagyok diétán eléggé túlsúlyos voltam és májustól 19 kiló ment le. Sajnos ettől a gyomrom is rossz lett, de majd visszaáll a normál működése is gondolom. Köszönöm a segítséget Jeligém: Ideális fogyás

Kedves Olvasónk!

Az ideális fogyást interneten keresztül senki nem tudja Önnek megmondani. Rengeteg dolog ismeretében lehet (kora, súlya, neme, betegségei, szokásai...)felelősséggel nyilatkozni. Talán leginkább háziorvosa ismeri a paramétereit, kezdje nála az információgyűjtést. A gyomorpanaszokat is mondja el!

a szerk.