A kialvatlanság az agysejtek szaporodását is csökkenti | Weborvos

A tartós alváshiányra szervezetünk stresszes állapottal válaszol. Ilyenkor bizonyos hormonok keletkezése lelassul, s ez a legújabb kutatások szerint az új agysejtek kialakulásának folyamatát is lelassítja.

A tényt az amerikai Princeton Egyetem kutatói fedezték fel, olyan patkányok agyát tanulmányozva, amelyeknél 72 órán át akadályozták az elalvást. A kísérlet céljaira a tudósok egy speciális, a sejtszaporodást kimutató anyagot injekcióztak a szervezetbe, így ellenőrizve, hogy az agy miként termeli az új idegsejteket. Az eredmény: az alváshiánytól szenvedő állatok agyában kevesebb ilyen új sejt jött létre, mint a kipihent kísérleti alanyoknál.

A hetvenkettedik, alvás nélkül töltött órától kezdve erősen megnőtt a corticosterone nevű anyag koncentrációja: ez egy olyan hormon, amelyet a szervezet főként stresszes állapotban állít elő. A kutatók mindennek alapján úgy gondolják, hogy immár a teljes folyamatot ismerik: az alváshiány miatt fellépő stressz segíti a corticosterone termelődését, ami azután akadályozza az idegsejt-szaporodást. Ám van azért jó hír is: két heti pihenés után minden visszaáll a normális kerékvágásba, mert utána a szervezet bepótolja a stresszes időszakokban lelassult idegsejt-termelődést.