Lefogyni esélytelen, kár próbálkozni? | Weborvos

A fogyás teljességgel lehetetlen, az ember úgyis visszahízik eredeti testsúlyára - állítják a dán orvosok.

A kutatók szerint a dologért a szervezet ún. zsír-termosztátja a felelős: a hő-háztartás kiegyensúlyozásához a test kénytelen visszaszerezni azokat a kilókat, amelyekkel korábban működött. Ugyanakkor egy több százezer éves védőrendszer is életbe lép, az emberi szervezet ugyanis még az ősidőkben mindig felhalmozta a zsiradékot egy esetleges éhínség elleni védekezésre. A kutatók szerint tehát egy megoldás van, hiszen semmiféle drasztikus fogyókúra nem segít: amint valaki két-három plusz kilót észlel magán, azonnal vezessen be szigorúbb étrendet - ezt pedig folyamatosan fenn kell tartani.

Hitetleneknek és reménykedőknek: fogyókúra iskola a Weborvoson