a foglalja el magát!nem vált be!!!!!

35 éves vagyok és pánikbeteg.állandóan lehangolt,szomorú,ingerült, magányos,és állandósult halálfélelemben élek,ami kitölti minden percemet, és ezért nagyon sok mindent feleslegesnek érzek.a halálfélelem elveszi az örömeimet is,nem merek rosszat gondolni vagy mondani valakiről pl.,mert akkor azt érzem,hogy büntetésből szívrohamot kapok, és meghalok.borzasztó így élni,vannak gyerekeim, családom, dolgom, nem unatkozom,nem azért van ez,akinek elmondtam(pszichiáter,)ő megállapította, hogy pánikbeteg vagyok,azt mondta,foglaljam el magam, majd elmúlik.nem adott sem segítséget,sem gyógyszert.a nyugtató pl. mindíg segített.nem akarok gyógyszerfüggővé válni,de így sem tudok élni.jelenleg nem szedek gyógyszert,semmilyet,és nagyon erős a probléma. TANÁCS? mert a foglalja el magát!nem vált be!!!!!kérem segítsen doktor úr!köszönöm.

Teljesen igaza van, Önnek érezhető, kézzelfogható segítségre van szüksége. Én nem szeretem használni a betegség szót, inkább azt mondanám, hogy óriási érzelmi zürzavar és félelem uralja a tudatát és ezt kell valahogy lecsendesíteni, hogy ismét Önmaga lehessen.
Ehhez mindenképpen foglalkozni kell az érzéseivel és valószínüleg átmenetileg gyógyszert is kell szednie. Nem tudom hol él, kit lehet a leggyorsabban elérni.
A jelenlegi pszichiáterét szerintem felejtse el, nyilván most valami gondja lehet, vagy kiégett, mert szerintem is nagyon kevés, amit adott.
Egy jó pszichiáter kellene - kérdés az is, hogy nem akar-e egy rövid időre kórházba menni (ez nem kötelező, de van, aki nagyobb biztonságban érzi magát a kórházban).
Én is szivesen vállalom, de szerintem bármelyik jóérzésű pszichológus, vagy pszichiáter tud Önnek segíteni, mert biztos vagyok abban, hogy Ön mindent megtesz azért, hogy rendbe jöjjön.
Ne féljen, ki fog bukkanni a nap a felhők közül!
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László