A fokhagymakészitményekről

A fokhagymakészitményekről lehet ilyent is olyant is olvasni. Most hatásosak vagy nem? Mi a véleménye?

A fokhagymakészítményekről jó véleményem van. Már az egyiptomiak és a rómaiak is használták erőt adó és konzerváló hatása miatt. Mára a legtöbb hatóanyagát elemezték és kimutatták immunstimuláló hatását, emelett baktérium-és gombaölő, ezért alkalmas bélfertőzések kezelésére is. Főleg koleszterincsökkentő és érelmeszesedés gátló hatása miatt ajánlott szedni, ezért fejlesztettek ki belőle gyógytermékeket. A bioaktív anyagok közül jelentős mennyiségben tartalmaz B1,
B2, C vitamint, adenint és ásványi elemeket / pl. szelént/. Immunerősítő hatását valószínűleg poliszacharidjain keresztül fejti ki. Keringésjavító hatását a jellegzetes fokhagymaszagú kéntartalmú allicin nevű hatóanyaga fejti ki. Ez a szaganyag a bőrön és a tüdőn át távozik és csökkenteni lehet a szagot gyakori
zuhanyozással, valamint tej és/vagy feketekávé ivásával. A lipid / vérzsír/ csökkenti és érelmeszesedés ellen ható anyaga az ajoen. Elvileg van enyhe thrombózis ellenes és vérhigító hatása is.

                                                                        dr Gerencsér Emőke