a székletemet rendbehozni

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Hogyan kellene a székletemet rendbehozni ha kemény és ritkán van?Hallottam, hogy a korpa segít ebben.Igaz?előre is köszönöm

A magas rosttartalmú növényi táplálékok arányának növelése, általában az ésszerű étrendi változtatások, sok mozgás segítenek az ilyen jellegű panaszok kezelésében. Az étkezési korpa igen jó élettani hatású.