Aluszékonyság

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

51 éves vagyok, mindíg is jó alvó voltam, de az utóbbi hónapokban még többet alszom, mint eddig. Napi 10-12 óra a megkívánt adagom. Nem vagyok sem túlterhelt, sem alulmotivált. Évek óta Rexetint szedek. Mi állhat az átlagosnál magasabb alvásigény mögött?

Lehetséges, hogy a tavaszi fáradtsággal függ össze, de a pajzsmirigy alacsony működése is vezethet aluszékonysághoz. Ne fogyasszon alkoholt, mert idősebb korban sokszor a délutáni-esti kevés alkoholfogyasztás is ide vezethet ( nem alkoholizmus!). Ha néhány hónap alatt nem változik a helyzet, érdmes pszichiater szakember tanácsát kérni.