Alvás
Közzétéve: 2014. 12. 30. 15:19 -
• 1 perc olvasás
Kedves weborvos! Én 19 éves fiú vagyok és azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy már egy ideje észreveszem hogy mindig könnyen alszom...
... legutóbb felkeltem 3/4 7-kor fent voltam egy órát , járkáltam a utcán (séta) és mikor hazajöttem lefeküdtem és gyorsan vissza is aludtam úgy hogy még álmodtam is. Szóval kérdésem, hogy ez jó alvásnak minősül ?
Vagy netán ez már nem jó?
VÁLASZ
Nem hiszem, hogy az az élet természetes rendje, hogy az ember folyamatosan aludjon. Az emberi szervezetnek van egy bizonyos ritmusa, amely szerint él. Azonban ingerszegény közegben, cél, tevékenység hiányában nem meglepő az Ön által írt jelenség. Azt gondolom, hogy az életmódján kellene változtatni. Ha mégis gondot jelentene saját megítélése alapján, forduljon a számos alváscentrum valamelyikéhez.
Kövess minket!
facebook
Weborvos
Kapcsolódó cikkek