Alvászavar és születési idő

Nagyon sokat küzdök alvászavarral egész életem során. Az érdekelne, hogy mi lehet az oka annak, hogy évek óta mindig éjjel fél háromkor ébredek fel és aztán már nem tudok visszaaludni, csak kínlódok. Azt is mondják, hogy ez a születésem idejével függhet össze, mivel éjjel fél háromkor születtem. Igaz ez?

Nem tudok olyan összefüggésről, ami a születés időpontja és az ébredés, vagy alvás között van. Azzal azonban szívesen foglalkoznék, hogy miért ébred minden nap fel az említett időpontban. Szeretném, ha részletesen leírná. Mióta van? Hánykor fekszik le? Szed-e gyógyszert? Mikor szokott felkelni?
Mennyi idős? stb. Üdvözli: dr. Veér András