arczsibbadás-szerű érzést tapasztalok az arcom bal oldalán

Tisztelt Doktornő/Úr! A problémám a következő: pár hete időnként (a mai a harmadik alkalom) arczsibbadás-szerű érzést tapasztalok az arcom bal oldalán, a szemem környékén, időnként a jobb oldalon is. Mi lehet ennek az oka? Szorongós vagyok, évekig szedtem antidepresszánst, és tudom, hasonló tünetek pszichés alapon is előfordulhatnak, de eddig ezt még nem tapasztaltam. Az első alkalommal nagyon megijedtem az érzéstől, lehet, hogy már csak beképzelem magamnak, nem tudom. Milyen megoldást javasol?

Kedves levélíró!

Attól függ, mennyire zavaró a tünet. Ha figyelemeltereléssel,

légzéskontrollal csökkenthető, próbálja " kitenni" a mentális fókuszból, hozzon be egy másik gondolatot, vagy tünetet. A lényeg, hogy ne erősítse fel a tünetet. Egy arcmelléküreg felvétel egyébként nem ártana.

Együttérzéssel: dr.Lajtavári László