bűntudat, önostorzás ellen

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Kérdésem elsősorban pszichológiai jellegű. Elkövettem életem nagy szerelme - aki egyben a férjem - ellen egy hibát,(hűtlenség, amit 1000X megbántam már), de ő nem tudja. Kiváncsiság hajtott bele, de semmi más, aminek természetesen vége. Nagyon szeretem a férjemet, gyermekeimet, igazán rendes családi életet élek. Csak a bűntudat az, amit nagyon nehezen viselek, már-már megőrülök, pedig tudom, ha elmondanám a férjemnek az a házasságom végét jelentené - ő iszonyatosan féltékeny típus- és én azt nem élném túl. Egyébként nagyon boldogok vagyunk, szeretjük egymást tiszta szívből. Hogyan lehet a bűntudatot kezelni magamban, van-e az önmarcangolás ellen valami gyógyszer? Mit tehetek, hogy ne ostorozzam magam egész nap? Az biztos, hogy még egyszer ilyen hibát nem követek el. Várom válaszát!

Kedves levélíró!
Nagyon fontos kérdésről írt és nagyon örülök, hogy bűntudata miatt nem tett "vallomást" a férjének. Tudja, hány kapcsolatot, házasságot láttam emiatt tönkremenni? Nem arról van szó, hogy elmondjuk-e vagy nem, hanem, hogy miért tesszük. Bűntudatból soha. Lehet, hogy ez az első lépés afelé, hogy leküzdje a bűntudat érzését, ami gyermekkorunkban alakult ki és az életesemények tovább erősitik. Gondolja át, hogy mi igazán a bűn. Szerintem emberi  értékeket pusztítani és nem segíteni ott ahol lehet. Az az érzésem, hogy Ön már feloldozást nyert valahol. És én is feloldozom, ha elfogadja tőlem.
Őszinte tisztelettel: dr.Lajtavári László