Depressziós vagyok?

Depressziós vagyok? 25 éves vagyok, most fejeztem be az egyetemet. Keveset alszom, ha alszom sokat álmodok, reggel fáradt vagyok tőle egész nap ásítozom. Nem tudok koncentrálni és feledékeny vagyok nagyon!!! Néha annyira elmerülök a gondolataimban, hogy elfelejtem hova indultam. Nem érzek boldogságot esténként mikor egyedül vagyok rám jön a sírás. Néha pedig úgy érzem ez az egész baromság, de nem tudok mit csinálni néha csak ülök és nehéz megmozdulni. Mintha nem én lennék csak történnek a dolgok, de nem vagyok ott. Félek az új dolgoktól. Mit csináljak, hogy jobban érezzem magam?

Kedves levélíró!
Ez az a helyzet, amikor komolyan kellene vennie a problémát, hogy necsak megtörténjenek Önnel a dolgok, hanem ennek aktív irányítója is legyen.
Kell egy jó pszichoterapeuta. Kezdjen el keresni valakit. Most ez nagyon fontos.
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László