depressziós vagyok,az időmet nem tudom beosztani

Egy kicsit depressziós vagyok,az időmet nem tudom beosztani.

Kedves levélíró!

Sajnos nagyon divatba jött a depresszió szó.Lassan az élet mindennapos gondjait is depressziónak hívjuk, mintha betegség lenne. Márpedig a betegség "gyógyítása" orvosi feladat. Ha ezt elfogadjuk, akkor a felelősséget is elhárítjuk magunkról.
Önmagában az időbeosztás tanult viselkedés és ha zavar van benne, akkor annak oka van. Ezzel kellene foglalkoznia, higyje el sokkal hamarább megoldja a problémát, mintha elkezdi "betegnek" tartani magát.

együttérzéssel: dr.Lajtavári László