Diagnózisom: Lumb.chr.Spondylosis. | Weborvos

Diagnózisom: Lumb.chr.Spondylosis. Rtg.: L I-II. csigolya között kapocsképződés. 50 éves, ülőmunkát végző nő vagyok. Három hete kosmodiskot használom egész nap. Nem tudom, hogy helyes-e hozzászokni, illetve milyen tornagyakorlatokat végezhetek, végezzek? Minden pillanattól félek, hogy mikor szúr ismét bele a gerincembe a fájdalom. Reggel felkeléskor mintha áram rázna meg, aztán már inkább óvatosságból kerülöm a hajolást. Guggolni, térdelni nem is merek.Mit javasol? Köszönöm mielőbbi válaszát

Kedves Érdeklődő!

Ez az elváltozás nem indokolna ekkora félelmet, keressen fel gyógytornászt, aki az állapotához mérve tudja meghatározni a terápiát. Bátorság, nem olyan nagy a baj.

Üdvözlettel:
Horvát Krisztina
vezető gyógytornász
Scolinea Gyógytorna
Web: http://www.scolinea.hu

E-mail: info@scolinea.hu