Diéta vagy éhezés

Azért nem tudok csökkentett energiatartalmú értelmes, testmozgással összekötött fogyókurát tartani, mert kis éhezéskor is fejfájásom lesz, valamint rossz a fizikai közérzetem,pl. remegés, idegesség fog el. A cukorszintem rendben van. Kérem, mi a véleménye?

A hatásos fogyókúra mellett, ha dietája megfelelően van összeállitva, nem szükséges éheznie.Ebben az esetben a kellemetlenségek elkerülhetőek. A dieta összeállitását rá kell biznia szakemberre, dietetikai tanácsadás minden szakrendelőben van, ahol cukorbetegekkel is foglalkoznak.Ezen túl, vannak kifejezette fogyasztással foglalkozó osztályok is pl. a Szent Imre kórházban, Budapesten.