egy gluténérzékeny lány

Tisztelt Weborvos! 2 hónapja kiderült, hogy gluténérzékeny vagyok, azóta diétázom. Az első 2 hétben ,ég nem tapasztaltam változást, de azt mondták legyek türeleemmel. Ugyanis a betegségem tünete a fogyás volt, amúgy is vékony voltam ( 175 cm, 51 kg) és lefogytam 6 kg-ot. 1 hónapja sikerült aztán egy kilót feltornázni, aztán jött még egy, de most újra lefogytam, jelenleg 45 és fél kg vagyok. Hizási szándékkal étkezem, étkezési naplót is vezetek az orvosom javaslatára. Tehát a körülmények adottak lennének a javulásra, én minden tőlem telhetőt megteszek. Korábban sokat sportoltam (úszás, futás, lovaglás) de a fogyásom alatt sem volt és még most sincs erőm ezekhez a tevékenységekhez. Igaz, közérzetem javult a diéta elkezdése óta, ugyanis télen depresszióval küzdöttem. És most nagyon tanácstalan vagyok, és amúgy is lelkileg labilis, félek, hogy visszaáll ez az állapot. Kérem, segítsen! jelige: egy gluténérzékeny lány

Tisztelt Kérdező!
Nyugodjon meg és valóban ne legyen türelmetlen. A leírt tünetek a betegség velejárói. Miután a bélbolyhok regenerálódtak (ami nem 1-2 hetes időszak), a felszívódás is helyre áll és megszűnik a fogyás, visszanyeri a normál testsúlyát, erőnlétét és megszűnnek az esetleges hiányállapotok is. A szigorú diétát minden esetben be kell tartania, nem szabad "bűnöznie".
Üdvözlettel:Polyák Éva