egy kétségbeesett lány

Lajtaváry főorvos úrtól szeretnék segítséget kérni. 19 évesen egy nagyon nehéz időszakom volt -- elköltöztem otthonról a nevelő apám miatt --, utána rémálmaim voltak, idővel viszont elaludni sem tudtam. Egy pszichiáter felíratott nekem egy gyengébb altatót (Sanval), amit egészen mostanáig szedtem, és úgy érzem, kialakult nálam az altatófüggőség (hiszen most már még többet kell beszednem belőle, ahhoz, hogy el tudjak aludni). Mivel "csak" 2 éve szedem rendszeresen, Ön szerint van esélyem arra, hogy az adag fokozatos csökkentésével, illetve egy természetgyógyász felkeresésével megszabadulhatok tőle? Vagy esetleg tudna valami más megoldást erre? Válaszát előre is köszönöm. "egy kétségbeesett lány"

Kedves levélíró!
Igen, minden esélye megvan arra, hogy leszokjon az altatóról. Csak nem könnyü, mert minden függőségtől nehéz megszabadulni.
Mindenképpen nagyon fokozatosan csökkentse az altatót ( l/4 tbl.-val hetenként) és jó ötlet a természetgyógyászati szerek szedése és természetgyógyász tanácsának kikérése.
Ezenkivül, javaslok nagy sétát lefekvés elött, egy meleg fürdő, valami könnyű, nem izgató olvasmány.
Higyje el, hogy meg fog tudni szabadulni.
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László