elkezdtem pszichológushoz járni

Tisztelt Doktor Úr! Nemrég elkezdtem pszichológushoz járni. Nincs viszonyítási alapom, nem tudom miről ismerhető fel, hogy jó szakemberrel van-e dolgom. Eddig három alkalommal voltam és nem tudom normális-e az, ha nem emlékezett olyan információkra, amikre már eddig is rákérdezett pl. mit tanulok, kivel tartom a kapcsolatot. A legutóbbi alkalomra azt mondta, hogy megbeszéljük a terápia célkitűzéseit, de mikor eljött ez az alkalom, mint aki nem is emlékszik, megint a következő alkalomra ígérte. Azt sem tudta hányadszor vagyok nála. Nem tudom, hogy csak én tulajdonítok túl nagy jelentőséget ennek, vagy tényleg oda se figyel arra amit csinál? Köszönöm a válaszát

Kedves levélíró!
Alapvetően igaza van. Velem is előfordult időnként ilyesmi és én azt a következtetést vontam le belőle, hogy túl sokat vállalok, sok rajtam a teher.
A legfontosabb "teszt"-nek azt javaslom, hogy az óráról való távozáskor hogyan érzi magát. Biztonságban van, megmozdultak Önben érzelmek, történetek, problémák? Érez-e egy kis különbséget aközött, ahogy a világot bemenetelkor érzékelte és ahogy távozáskor. Ön mit érez a pszichológusa iránt?
Tudja ezek kölcsönös kapcsolatok. Szerintem az a legtisztább, ha mindezt megbeszéli a pszichológusával.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László