Étkezési gondok?

Étkezési gondok? Kissé túlsúlyos 20 éves lány vagyok, járok futni heti egy két alkalommal 2 kilométert, sokat túrázom, jógázom, tornázom. Próbálok diétázni is de egy idő után mégis abbahagyom és állandóan eszek , érzem, hogy már jóllaktam mégis eszek tovább. Nem tudom az okát, mert a diéta alatt sem érzem éhesnek magam mégis kényszert érzek az evésre. A kényszeres evés mellet bűntudatom lesz és hashajtót veszek be. Úgy érzem ez nem normális. Kitől kérhetek ez ügyben segítséget? félek attól is, hogy a hashajtó súlyos károkat okoz, lehetséges ez? történhet rászokás ilyesféle szerre? Lehet az evési gondok mögött esetleg cukorbetegség vagy más? Érdemes kivizsgáltatnom magam? A túlsúly valós 165 cm mellé vagyok 75 kg

Tisztelt Kérdező!

A leírtakból az derül ki, hogy táplálkozási zavarban szenved. Valóban van egy kis súlyfeleslege, de nem igényel hashajtózást. A hashajtózással folyadékot, és nagyon fontos ionokat ürít a szervezetéből, ami kiszáradáshoz, vagy komolyabb problémákhoz vezet. A túlzott mértékű hashajtó használatával a bélmozgások renyhévé válhatnak, és székrekedést okozhatnak. Javaslom keressen fel elsősorban pszichológust, illetve a lakóhelyén szét kellene néznie, hogy táplálkozási zavarban szenvedőknek (bulimia nervosa, anorexia nervosa) gyógyító csoportja, vagy klubja van-e.

Mindenképpen dicsérendő, hogy észrevetette és beismerte, valami nem 'stimmel' a táplálkozási szokásaiban.

Üdvözlettel:Polyák Éva