evente 4/5 szor amikor cak minimalis szintes kommunikalok

22 eves lany vagyok s gyakran vannak olyan periodusaim , evente 4/5 szor amikor cak minimalis szintes kommunikalok , probalok elzarkozni mindenkitol. Idegesitenek vagy untatnak az emberek. De ezt nem fejezem ki agressziv modon csak tavolsagtartoan viselkedek veluk. Ilyenkor nem motival semmi sem, semmi erzelmem sincsen, csak elek kiuresedve. Nem ertem pontosan az okat.

Kedves levélíró!

Hát akkor én hogyan értsem meg? Az érzelmeink hullámoznak, az, hogy megtanuljuk (egyedül, vagy segítséggel) ezt szabályozni, nekünk kell megtanulni.
Lehet, hogy magát a kérdést (mitől van) soha nem is fogja megtudni, de gondolom megelégedne azzal is, ha nem zavarná? Persze a legjobb, ha megértünk valamit, mert az látványosan segít. Szóval ezzel a kérdéssel többet kellene foglalkoznia, és csak egy rész tartozik szakemberekre, valószínüleg a nagyobb feladat Önre várakozik.

együttérzéssel: dr.Lajtavári László