ez lehet akár pánik betegség is..Mi lehet ez..?

Jóestét kívánok.Szeretném kérni a véleményüket. Zavaros( skizofrén, alkoholt szerető anyukám nevelt fel egyedül) gyermekkorom után boldog család anyaként élem minden napjaimat,27 éves vagyok. Olyan hangulat változásaim vannak hogy magam is meglepődöm. Szinte sírhatnékom van.Anyagi gondjain vannak az tény,de egy kedves megértő férjem van,és két egészséges kisfiam (2,4 évesek). Egyik percben fel vagyok dobva,következő percben szinte erőm sincs semmihez.Van hogy hevesen ver a szívem,el erőtlenedem,pl. mikor beteg valamelyik gyerekem.Van hogy belegondolok valamibe,pl, fizetési határ idők,erősebben kell lélegeznem,és belül a mellkasom tájékán olyan furcsa érzés,mintha nyomna össze valami. Egyik barátnőm említette hogy ez lehet akár pánik betegség is..Mi lehet ez..? Köszönöm szépen

Kedves levélíró!
Igazából nem tudom, mivel teszek Önnek (és sok más olvasónak is) jót, ha azt irom, hogy igen ez pánik, vagy azt, hogy az élet nyomasztó terheit, kötelességeit bizony nagy feszültséggel, szorongással éljük át - különösen, ha rossz gyerekkorunk volt - szóval, ha "betegséget" irok, akkor könnyebb elviselni? Komolyan kérdezem és örülnék, ha erre Öntől, vagy másoktól kapnék választ.
Szerintem arról van szó, hogy a nagy stressz komoly feszültséget okoz Önben és ez a feszültség terjed a szerveire, elsősorban a mellkasára. Természetesen minden testi problémát orvosilag ki kell vizsgálni (mert lehet akár szívbetegsége is) és csak negatív eredmény után lehet, pszichés okra gondolni.
Önnél - szerintem - erről van szó, el kell kezdenie megtanulni olyan módszerekiet, amikkel kontroll alatt tudja tartani a szorongás szintjét. (nagyon sok ilyen módszer van, csak irja be valamelyik kereső programba, dölni fognak az utalások)
Én ezt javasolnám
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László