Ez nekem magas.

Jelige: Ez nekem magas. Kedves Doktor Nő / Doktor Úr ! 45 éves vagyok, és az a problémám, hogy az utóbbi 5 – 10 évben egyre inkább tartok a magas helyektől. Ha oda kerülök úgy érzem mintha kezdeném elveszíteni a kontrollt a cselekedeteim fölött, és mintha valami vonzana a mélység felé. Félelmetes érzés, ami miatt természetesen próbálom elkerülni az ilyen szituációkat, csakhát nem mindig lehet. Egyre nyomasztóbb a dolog, ha ilyen helyhez közelítek szinte begörcsölök, kalapál a szívem és szinte leblokkol az agyam. Furcsa módon ha nincs meg a leesés (( leugrás )) veszélye ( pl. zárt üvegezett lépcsőház ) akkor – hiába látom a mélységet -, tulajdonképpen nincs gond. Már nem tudok ( merek ) átsétálni egy nagyobb hídon, egy plázában felmenni a felső szintre, de autóval viadukton átkelés is problematikussá kezd válni. Talán fontos információ még, hogy ettől eltekintve minden rendben velem, normális családi életet élek, nincs és nem is volt öngyilkossági hajlamom vagy ilyesmi.Tudom, hogy az ide írók túlnyomó része boldog lenne, ha csak ilyen problémája lenne, én mégis nagyon örülnék ha megszűnne. Kérem adjon valami tanácsot. Köszönöm !

Kedves levélíró!
Tudja elég különös az ember, ahogy képes egyre nagyobbra és nagyobbra növelni a félelmeit.
Ugy teszünk, mintha nem lenne különben is olyan nehéz az élet.
A félelemmel szemben csak egyetlen jó tanács van: keményen szembenézni vele és jól megszorítani, hogy érezze az erőnket és mi tudjuk magunkhoz vonzani nem engedve, hogy a félelem tudjon minket vonzani.
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László