Félek a madaraktól

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Félek a madaraktól, és szárnyast, baromfit sem eszem!A tojást viszont szeretem!Ha madár vagy akár csirke van a közelemben szinte rosszul leszek, bepánikolok.Mit lehetne ez ellen tenni???

Kedves levélíró!
Hát jó lenne többet tudni erről ( az egyébként nem olyan ritka ) félelméről.
Nem hiszem, hogy valóban a madarakról szól ez a félelem, valószínüleg inkább arról, hogy Önnek miért okoznak félelmet a tollak. Ennek utána lehet menni a nem tudatos elmében, de lehet praktikus megoldás is, fokozatosan leküzdeni a félelelmet. Ennek van technikája, az un. " kognitív pszichoterápia "-nak kidolgozott módszerei vannak. Nem tudom talál-e a közelében ehhez értő
szakembert, ha nincs, az sem baj. A lényeg, hogy ne az un. " elkerülő magatartást" válassza - még a gondolatától is óvakodni a madarak közelségének - hanem fokozatosan közel kerülni a félelem tárgyához.Sajnos ezen a fórumon ezt most nem tudom részletesen kifejteni, mert ez nem terápia, de higyje el, van megoldás.
Ha elakad, keressen újra.
együttérzéssel: dr.Lajtavári László