feszültség van bennem

feszültség van bennem

Tisztelt Dr. Lajtvári László!



20 éves lány vagyok, aki borzalmasan stresszes, szinte minden egyes nap. Egyáltalán nem tudom kezelni az idegességem, sokszor kiborulok. Párommal több mint 3 éve vagyunk együtt,vele képzelem el a jövőm, régóta szeretnénk összeköltözni, de még mind a ketten tanulunk és nincs munkák, ezért pénzünk sem az albérletre. A szüleimmel nem jó a kapcsolatom és utálok otthon lenni, ezért is vagyok rengetegszer ideges, ha haza kell mennem, mert meg van szabva,hogy csak hétvégente aludhatunk együtt párommal, sokszor nehezen tudok elaludni nélküle. Úgy érzem csak akkor lehetek nyugodt,ha Vele vagyok. Előfordult már olyan,hogy iszonyatosan éreztem magam valami miatt, szorongtam belül rettenetesen, sírtam, de fogalmam sem volt,hogy miért. Olyan szintű idegesség volt bennem,hogy meg kellett feszítenem a testem, azt éreztem az oldja a stresszt. Sokszor a lábam "rángatom".

Általában apró dolgon is fel tudom húzni magam, de legtöbbször akkor vagyok feszült,ha nem tudunk együtt lenni a párommal,ha haza kell mennem, úgy érzem meg van szabva,hogy mit csinálhatok és mit nem. Úgy érzem,ha közös lakásunk lenne, sokkal kiegyensúlyozottabb lennék, de erre sokat kell várnom.

Történt egyszer olyan is,hogy lejátszódtak előttem borzalmas dolgok,hogy elrabolnak, bántanak, fogva tartanak és mire onnan elszabadulok a párom már mással van, elveszítem őt. Fogalmam sincs,hogy honnan jöttek ezek a dolgok.

Párom már többször mondta,hogy menjek el pszichológushoz, mert úgy érzi ő nem elég ehhez (ő egyébként pszichológus hallgató), de én félek, úgy érzem nem vagyok kész erre, úgy érzem nem tudna rajtam segíteni.

Tudna nekem segíteni,hogy hogyan tudjam kezelni ezt a feszültséget ami bennem van? Vagy hogy mitől van ez?



Válaszát előre is köszönöm!

jelige: feszültség van bennem

Kedves levélíró!
Nagyon sok információt ad az álma és köszönöm, hogy megtisztelt bizalmával és leírta.
Az álmában kifejeződik a mindennapi valósága, az , hogy gátolva van a szabadságában, pedig már 20 éves és szerencsére 3 éve van stabil párkapcsolata.
Lehet, hogy Önnek is felszabaditó hadjáratot kellene indítani.
A szabadság szerintem a legfontosabb, ha ezt elveszik, biztosan valami rossz történik bennünk. És vigyázzon, nehogy még a párkapcsolata is rámenjen.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László