Folsav leendő kismamának

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

Gyermeket szeretnék, és a lehető legtöbbet szeretném megtenni, hogy egészséges legyen. Hallottam, hogy nagyon jó, ha a fogamzás előtt pár hónappal folsavat szed a leendő anyuka. Szeretném Öntől pontosan megkérdezni, hogy napi hány mg folsavat kell szedni, mennyi hónappal kezdjem el szedni a tervezett fogamzás előtt, illetve van-e még más, ami szintén pozitívan hathat a leendő gyermek egészségére. Válaszát előre is köszönöm, és további jó munkát kívánok Önnek

Kedves Lilla!
2-3 hónappal a teherbe esés előtt elkezdheti szedni a folsav tablettát, napi 1-et, valamint az úgynevezett magzatvédő vitamint, Elevitet, ugyancsak 1 tablettát naponta. Tisztelettel: