gyomoridegesség

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

18 éves lány vagyok és elég stresszes típus.A sulit nem szerettem, így mióta nyár van, nyugodt vagyok.Ma azonban mégis valami miatt gyomoridegem lett és ilyenkor egész nap alig megy le étel a torkomon.Mit lehetne tenni? Eljárok néha biciklizni hogy ne legyek stresszes,de attól meg lefogyok és már így is eleget fogytam stressz miatt.Mitévő legyek? Nyugtatót nem szeretnék szedni a mellékhatások miatt(pl. álmosság).Valamilyen homeopátiás gyógyszert vagy gyógyszernek nem minősülő készítményt lehet kapni gyomoridegesség ellen? Tanácsát előre is köszönöm! jelige:gyomoridegesség

Kedves levélíró!
Sajnos a növekvő stressz világszerte, de elsősorban a nyugati féltekén, ezen belül is kelet Európában nővekszik drámai gyorsasággal és egyre inkább érinti a fiatalabbakat is.
Szerintem jó irányban halad, mert tudja az okot, jók a megoldási törekvései, csak legyen kitartó és még tudatosabb.
A mentális módszerek közül a relaxiáció, jóga és meditáció a legjobbak, természetgyógyászati és homeopathias ismereteim szegényesek, azt tudom, hogy pl. az orbáncfű ( Remotív) hatékony, de jobb megkérdezni szakembertől. Ami a sprotolást illeti a kerékpározás valóban hatékony, de fogyaszt, viszont az uszás (rendszeresen) kiváló nyugtató és növeli az étvágyat, azt
javaslom.
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László