Gyomorsav ellen védekezni?

Hogyan lehet a gyomorsav ellen védekezni? Minden diétában van olyan, hogy együnk narancsot, citromot, grapefruitot, de nekem megfájdul tőlük a gyomrom.

A gyomorsavat a gyomornyálkahártya mirigyei termelik és a gyomornedv nélkül nem létezik normális emésztés. Azt, hogy van-e kóros gyomorsav termelése - gasztroenterológiai vizsgálattal lehet kideríteni.Amennyiben citrusféléktől gyomorfájdalma keletkezik, azokat nyugodtan mellőzheti, mert a hazai zöldségek és gyümölcsök tartalmaznak elegendő vitamint és ásványi anyagot.
dr Gerencsér Emőke