ha nem iszom akkor csak szorongok

1997 dignosztizáltak nálam pánik szindrómát.Azóta gyógyszert szedek(rexetin). Egyre jobban azt érzem,hogy visszafogott vagyok,nem merem kimondani amit gondolok.De egy pohár bor vagy egy kis pálinka után,magabiztossá és határozottá válok.Nem vagyok leszázalékolva,és 42éves korom ellenére 29.évi munkaviszonyom van. Nem szeretnék alkoholista lenni,vagy májrákban meghalni. Szeretném tudni,van e olyan gyógyszer ami az én esetemben az alkoholt pótolná,mert szükségem lenne a nyugalomra de ha nem iszom akkor csak szorongok. Válaszát köszönöm!

Kedves levélíró!
Hát szokatlan megközelítés, de tulajdonképpen igaza van. Az alkohol és a szorongáscsökkentő szerek bizonyos szempontból valóban hasonló hatásúak. Tudja az a gond, hogy hazánkban az alkoholfogyasztás és a szorongáscsökkentő szer fogyasztás is jóval magasabb az európai átlagnál. Nyilván nálunk több a stressz, az ebből fakadó szorongás, de az is lehet, hogy nem bírjuk
elviselni a szorongást olyan fegyelmezetten, mint fejlettebb országokban. Ráadásul nem próbálkozunk a szorongáscsökkentés valódi megoldásával, a szorongás okának lélektani megközelítésével és a csökkentés nem gyógyszeres megoldásaival (mozgás, hobbi, emberi kapcsolatok stb.) Ezen el kellene
gondolkodnia. Amíg gondolkodik én a kisebb rosszat javasolnám, hagyja abba teljesen az alkoholt és ha nem bírja elviselni a szorongást beszéljen a pszichiáterével, hogy nem lenne-e helyesebb átmenetileg szorongáscsökkentő szedése.
A kettő együttes fogyasztása a legrosszabb megoldás és sajnos nálunk ez is növekvő tendenciát mutat.
együttérzéssel: dr.Lajtavári László